豆腐
傷風感冒
豆腐湯
傷風感冒的患者取豆腐50公克。
淡豆豉10~15公克。
蔥白20公克。
一起下鍋煮熟後趁熱服用，配合上床蓋好被子發汗，
能緩解傷風感冒引起的流鼻涕、咳嗽等症狀。
支氣管炎
豆腐麥芽蘿蔔汁
豆腐500公克。
麥芽糖60公克。
生蘿蔔汁200毫升。
混合煮沸後服用，每日二次，三到五天就會見效，能緩解慢性支氣管炎的症狀。
口腔潰瘍
豆腐冬瓜湯
豆腐100公克。
冬瓜100公克。
批把葉10公克。
加入適量水煮熟，吃菜喝湯，每日一到二次，通常三到五天口腔潰瘍就會癒合。
脾胃虛寒
豆腐煮羊肉
羊肉50公克煮熟。
豆腐200公克。
生薑15公克。
放一起煮熟，起鍋前加鹽調味即可。
適合脾胃虛寒者食用。
美白減肥
番茄豆腐湯
番茄100公克洗乾淨切成塊。
老豆腐200公克洗乾淨切成小塊。
鍋中倒入橄欖油燒熱，放入蔥花、花椒、炒香，
放入豆腐翻炒後加入適量的水燉煮五分鐘，放番茄煮熟，用鹽調味即可，最後勾芡。
適合女性夏天食用，有美白的功效。同樣也是和身體肥胖者食用。
乳汁不足
紅糖豆腐酒
豆腐150公克。
紅糖50公克。
米酒50公克。
加入適量水一起煮熟，吃豆腐喝湯，一次吃完。
產後乳汁不足，每日一次，五到七天就會有效果。
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