- Apr 27 Tue 2021 10:47
-
巨商陣法與陣型詳解、精氣之珠
- Apr 26 Mon 2021 10:50
-
[水果知識]桃子(水蜜桃、甜桃)營養價值
- Mar 18 Thu 2021 11:55
-
[水果知識]柳橙營養價值
- Feb 18 Thu 2021 17:42
-
[水果知識]紅棗營養價值、食譜分享
- Jan 25 Mon 2021 00:44
-
吃水果的飲食禁忌,不可與水果一起吃的食物
- Jan 20 Wed 2021 10:00
-
Hahow好學校,線上教學平台註冊攻略分享、優惠
- Jan 14 Thu 2021 01:23
-
[食物療法]豆腐對身體的好處、料理製作方法
- Jan 11 Mon 2021 01:23
-
水果十大基礎知識,想要健康吃水果一定要明白的事
- Jan 05 Tue 2021 10:58
-
[食物療法]番茄對身體的好處、料理製作方法
- Jan 05 Tue 2021 01:45
-
2023異常健康狀態處理表
異常健康狀態處理表
血壓不正常
1.
定期量測血壓
2.
維持理想體重
3.
食用低鹽食物
4.
不吃含膽固醇過多的油膩食物
5.
不可抽菸,少吃刺激性食物
6.
充分睡眠及休息,適宜運動
7.
保持正常排便習慣,避免便祕
8.
洗澡時注意水溫不要過冷、過熱
- Jan 03 Sun 2021 21:17
-
數位邏輯基本專業英文能力詞彙整理
- Dec 28 Mon 2020 15:54
-
[食物療法]白蘿蔔對身體好處、料理製作
